尼克（杰森·贝特曼 Jason Bateman 饰）在公司苦熬八年，起早贪黑卖命工作，老板戴夫（凯文·史派西 Kevin Spacey 饰）明明许诺他升职，却临时反悔还狠狠奚落了他一番；戴尔（查理·戴 Charlie Day 饰）是个牙医助手，早就对上司朱莉娅（詹妮弗·安妮斯顿 Jennifer Aniston 饰）放肆的性骚扰忍无可忍；科特（杰森·苏戴奇斯 Jason Sudeikis 饰）本被视为公司接班人，哪想老板突然暴毙，其子鲍比（柯林·法瑞尔 Colin Farrell 饰）擅自接手公司，得意洋
戴夫（亚当·桑德勒 Adam Sandler 饰）有着温文尔雅的外表，和漂亮的女朋友琳达（玛丽莎·托梅 Marisa Tomei 饰）。但在一次飞行旅行中情绪失控，，被遣送去进行“情绪管理”训练。课程的负责人精神病医生巴迪（杰克·尼科尔森 Jack Nicholson 饰）本身就有点疯癫。一手创建了“情绪管理”理论和治疗中心，相关书畅销不衰。中心的病人个个脾气古怪，巴迪不断的逼迫戴夫去做一些近乎发疯的事情，让戴夫感到即使不疯也要快要被逼疯了。而法庭认为戴夫的进展过于缓慢要送他去监狱。被逼入绝境的戴夫，只好
